青果情報

飯田青果から、今が旬のおすすめ青果をご案内

桃|地物

桃には整腸作用のあるペクチンが豊富に含まれ美容効果があり、血圧を下げるカリウム、がん予防や老化防止にカテキンも含まれています。日川白鳳、あかつきなどの品種があります。

ブルーベリー|地物

豊富に含まれるアントシアニンは眼精疲労を改善し、視力回復に効果があります。食物繊維も豊富に含まれています。

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